Mon approche de la psychanalyse est inspirée par la psychologie analytique de C.G. Jung. Elle vise à prendre en compte l’ensemble de la vie psychique de la personne dans sa dimension individuelle, collectif et spirituelle. 

Ce type de travail analytique s’adresse aux personnes ayant besoin d’explorer et de comprendre leur souffrance psychique. Il aide à résoudre les conflits internes qui nous habitent, à surmonter les traumatismes passés et à travailler à la guérison émotionnelle. Il s’adresse également aux individus qui ont besoin d’éclaircir leurs schémas relationnels notamment au sein du couple.

La psychologie analytique a pour objectif de favoriser le processus d’individuation, « processus naturel de transformation intérieure, vécu consciemment ou non, par lequel un être devient un individu psychologiquement, c’est à dire une unité autonome et indivisible, une totalité » C.G. Jung 

Pour dynamiser ce processus d’individuation, je m’appuie sur l’analyse des rêves, l’imagination active et la création de mandalas individuels ou en groupe. 

L’analyse et l’élaboration des rêves est indispensable car ils sont un accès direct à notre inconscient. Les rêves contiennent nos émotions, nos contradictions. Ils reflètent des aspects de nous-même et de notre expérience collective en tant qu’être humain. Leur analyse permet de découvrir des aspects de notre personnalité et de notre psyché qui ne sont pas toujours évidents dans la réalité.

L’imagination active est une spécificité développée par C.G Jung ayant pour objectif de rétablir l’équilibre psychique. Il s’agit de laisser émerger, spontanément, des images et des symboles représentatifs des aspects de la psyché. C’est une technique permettant la transformation personnelle et la croissance individuelle. C’est un outil expérienciel.

L’utilisation des mandalas dans un cadre analytique permet d’explorer les profondeurs de l’inconscient.  Il est un miroir de soi. Ce que nous ne parvenons pas à mettre en mot se dessine sur le mandala.